化粧品成分表（INCI）の読み方｜英語・韓国語ラベルも怖くない

Pure Decode Skin · 2026年7月29日

コスメの裏面にびっしり並んだアルファベットの羅列、「Aqua」「Glycerin」「Parfum」…。これはINCI（International Nomenclature of Cosmetic Ingredients＝化粧品成分の国際命名法）と呼ばれる世界共通の成分表記ルールです。ルールさえ分かれば、日本語の説明がなくても成分表はぐっと読みやすくなります。

INCIの基本ルール：配合量が多い順

INCIでは、成分は基本的に配合量が多い順に記載されます。つまりリストの最初のほうに書かれている成分ほど、その化粧品の中身に占める割合が大きいということです。一般的に、最初の5〜6個で処方の大部分を占めることが多く、そこに何が入っているかを見れば、その製品の「本質」がだいたい分かります。逆に、リストの後ろのほうにある成分は微量で、防腐剤・香料・着色料などが並ぶことが多いです。

ただし1%未満の成分は順不同で記載してよいというルールもあるため、後半の順番だけでは正確な配合量までは分かりません。それでも「前半に何があるか」を見る習慣は、成分表を読むうえでの第一歩になります。

よく出てくる成分名・日英対応

INCI名はラテン語や英語がベースですが、頻出するものを覚えておくと読み解きが一気に楽になります。

• Aqua / Water ＝ 水
• Glycerin ＝ グリセリン（保湿剤）
• Alcohol / Ethanol ＝ エタノール（アルコール）
• Fragrance / Parfum ＝ 香料
• Sodium Hyaluronate ＝ ヒアルロン酸Na
• Tocopherol ＝ ビタミンE
• Niacinamide ＝ ナイアシンアミド
• Dimethicone ＝ ジメチコン（シリコーン）
• Sodium Benzoate / Phenoxyethanol ＝ 防腐剤の一種
• CI ＋ 数字（例：CI 19140） ＝ 着色料

韓国語・中国語ラベルも実はINCI準拠

韓国コスメのパッケージにはハングルで「전성분」（全成分）という表示があり、中国のコスメには「成分」「配料表」と書かれていますが、その中身のアルファベット表記は世界共通のINCI名であることがほとんどです。つまりハングルや簡体字の部分は読めなくても、英語表記のINCI名さえ拾えれば、水・グリセリン・香料といった中身は日本の商品と同じように読み解けます。逆に言えば、現地語の説明文を無理に翻訳する必要はなく、INCIのアルファベット部分に注目するのが一番の近道です。